Салат из шпината и клубники

Этот питательный салат из клубники и шпината очень легко приготовить. Помимо того, что он очень вкусный, он имеет эффектный цвет.

Клубничный салат со шпинатом готовится из свежих продуктов с простой заправкой на основе горчицы с нотками цитрусовых. Вы можете подать его как гарнир или как легкий обед.

Полезный, освежающий, вкусный и красочный, этот клубничный салат со шпинатом понравится всем!

• Время подготовки — 10 минут

• общее время — 10 минут

• Калории — 142 калории

Ингредиенты:

Для салата

• 225 г свежего шпината

• 1 чашка клубники, нарезанной на мелкие кусочки

• 5 маленьких помидоров

• 1 красный болгарский перец

Для заправки

• 1½ чайной ложки дижонской горчицы

• ½ чайной ложки соли

• 1 ч л молотого черного перца

• 2 ст л красного винного уксуса

• 1 чайная ложка лимонного сока

• 1 столовая ложка апельсинового сока

• 1 чайная ложка сахара

• 3 столовые ложки оливкового масла

Пошаговая подготовка

1. В большой миске смешайте шпинат, клубнику, помидоры и красный сладкий перец.

2. Приготовьте заправку, смешав все ингредиенты в небольшой миске.

3. Полить салат заправкой и хорошо перемешать.

4. Подавайте клубничный салат со шпинатом немедленно.

Можно ли добавить орехи в салат?

Да, этот салат можно адаптировать на свой вкус, а орехи станут отличным дополнением.

Можно ли спасти остатки салата?

Да, если он уже приправлен, его можно хранить до следующего дня, хотя он немного привянет. Если вы еще не добавили заправку, вы можете хранить ее плотно закрытой в холодильнике до 5 дней и заправлять во время подачи.